Den Kopf frei bekommen und den Alltagsstress hinter sich lassen! Es finden leichte Mobilisation und Dehnungen mit und ohne Musik im Sitzen und Stehen statt. Mit moderaten Bewegungseinheiten bauen wir gezielt Stress ab und machen den Kopf frei. Das Sportangebot findet an den Sitzterrassen (Menzer-Werft-Platz) statt.
Sport macht gute Laune! Machen Sie mit! Die Geesthachter Stadtverwaltung bringt Sie in Bewegung. Unter freiem Himmel trainieren, tanzen, entspannen und dehnen – ohne Bindung und kostenfrei! Fitness, Walking, Tanz, Yoga oder Qigong – welchen Kurs Sie nutzen wollen, entscheiden Sie jeden Tag neu. Das Angebot richtet sich sowohl an untrainierte wie auch an sportliche Menschen aller Altersgruppen, mit oder ohne Beeinträchtigungen – alle können mitmachen. Die Örtlichkeiten sind barrierefrei. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Weitere Informationen gibt es auch unter https://vfl-geesthacht.de/sport-im-park/.
© Stadt Geesthacht/Katharina Richter