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12 Veranstaltungen am 11.01.2022

11.01.2021 bis 29.03.2022
Aqua Soft
AquaSoft: Für alle Wasserbegeisterten gibt es wieder verschiedene Aqua-Kurse. Ein Kurs beginnt am Montag, 03.01. ab 18 Uhr. Die Kursdauer beträgt 12 Einheiten und die Kursgebühr beträgt: ab 42,00€. Zwei weitere Kurse beginnen am Dienstag, 11.01. ab 19:30 Uhr. Die Kursdauer beträgt jeweils 12 Einheiten und die Kursgebühr beträgt: ab 42,00€.

03.01.2022 bis 21.03.2022
Aqua Soft
AquaSoft: Für alle Wasserbegeisterten gibt es wieder verschiedene Aqua-Kurse. Ein Kurs beginnt am Montag, 03.01. ab 18 Uhr. Die Kursdauer beträgt 12 Einheiten und die Kursgebühr beträgt: ab 42,00€. Zwei weitere Kurse beginnen am Dienstag, 11.01. ab 19:30 Uhr. Die Kursdauer beträgt jeweils 12 Einheiten und die Kursgebühr beträgt: ab 42,00€.

03.01.2022 bis 21.03.2022
Aqua Power
AquaPower: Drei Kurse finden ab Montag, 03.01. ab 18:45 Uhr statt. Die Kursdauer beträgt jeweils 12 Einheiten und die Kursgebühr beträgt: ab 42,00€.

03.01.2022 bis 21.03.2022
Aqua Power
AquaPower: Drei Kurse finden ab Montag, 03.01. ab 18:45 Uhr statt. Die Kursdauer beträgt jeweils 12 Einheiten und die Kursgebühr beträgt: ab 42,00€.

03.01.2022 bis 21.03.2022
Aqua Power
AquaPower: Drei Kurse finden ab Montag, 03.01. ab 18:45 Uhr statt. Die Kursdauer beträgt jeweils 12 Einheiten und die Kursgebühr beträgt: ab 42,00€.

04.01.2022 bis 29.03.2022
Feldenkrais
Feldenkrais-Methode: Menschen machen mit Feldenkrais erstaunliche und ermutigende Erfahrungen – sie erlernen gesunde und effiziente Bewegungsabläufe, die auf Gehirn und Persönlichkeit wirken. Wolfgang Niemann leitet zwei Gruppen ab 04.01. immer dienstags und mittwochs von 19:00-20:00 Uhr über eine Kursdauer von 13 Einheiten. Ab 45,50€ ist die Teilnahme möglich.

05.01.2022 bis 30.03.2022
Feldenkrais
Feldenkrais-Methode: Menschen machen mit Feldenkrais erstaunliche und ermutigende Erfahrungen – sie erlernen gesunde und effiziente Bewegungsabläufe, die auf Gehirn und Persönlichkeit wirken. Wolfgang Niemann leitet zwei Gruppen ab 04.01. immer dienstags und mittwochs von 19:00-20:00 Uhr über eine Kursdauer von 13 Einheiten. Ab 45,50€ ist die Teilnahme möglich.

07.01.2022 bis 25.03.2022
Taiji meets Qigong
Taiji meets Qigong: Der Kurs kombiniert aus Taiji und Qigong verschiedene Elemente. Qigong kann Beweglichkeit und, durch Schulung der Selbstachtsamkeit, Entspannung fördern und somit Stress bekämpfen. Der Blutdruck wird bei regelmäßigem Üben gesenkt, Schmerzen im Rücken, den Schultern oder weiteren Gelenken können reduziert werden. Taiji fördert Beweglichkeit, Durchblutung und Atmung, Stress kann reduziert oder ganz vermieden werden. Gerne wird Taiji auch als Meditation in Bewegung bezeichnet. Der Kurs findet ab 07.01. jeden Freitag von 19:00-20:00 Uhr s

11.01.2022
Musik macht Spaß!
Für Kinder ab dem Vorschulalter bis zur zweiten Klasse

11.01.2022 bis 15.03.2022
Familien in Bewegung - Karate
Familien in Bewegung: Ab Dienstag, den 11.01. können von 17:00-18:00 Uhr interessierte Familien über 10 Wochen die Sportart Karate oder ab Donnerstag, den13.01. von 18:30-19:30 Uhr die Sportart Boxen erleben. Diese Sportangebote verbessern die konditionellen Fähigkeiten wie Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Beweglichkeit. Eltern können dabei von ihren Kindern lernen und Kinder lernen von ihren Eltern. Die Teilnahme ist für die Familien kostenfrei

11.01.2022 bis 29.03.2022
Zumba
Zumba: Mit Angelina werden zu heißer lateinamerikanischer Musik tänzerische Fitnessübungen gemacht. Gute Laune garantiert! Der Kurs startet am Dienstag, den 11.01. von 18:00-19:00 Uhr. Die Kursdauer beträgt 12 Einheiten, Kursgebühr: ab 42,00€.

11.01.2022
Hatha Yoga
für Erwachsene

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