Hilfsnavigation
Veranstaltungen
© fotolia - Sashkin 
Quickmenu
Volltextsuche
Icon FacebookIcon TwitterIcon FlickrHilfe
Seiteninhalt

Veranstaltungen


 

Pilates als Prävention

Pilates ist ein effektives Ganzkörpertraining, das von einem starken Zentrum ausgeht und die Tiefenmuskulatur stärkt. Durch gezielte Übungen werden Kraft, Koordination und Flexibilität verbessert. Eine gesteigerte Selbstwahrnehmung und Körperkontrolle verbessert Haltungs- und Bewegungsmuster und steigert so die Lebensqualität. Der Kurs ist geeignet für AnfängerInnen und WiedereinsteigerInnen. Dieser Kurs ist nach Paragraph 20 von der Zentralen Prüfstelle für Prävention anerkannt.
Montag, 08.05.2017 bis Montag, 17.07.2017
10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
Geesthacht
80.00 €
€ 60,00 für Mitglieder
info@vfl-geesthacht.de
04152/9314010 oder 20
Anmeldung erforderlich!

Veranstaltung exportieren

Bitte wählen Sie das gewünschte Dateiformat!
VCS (Outlook) »
ICS (Apple) »
iCal »
Zum Seitenanfang (nach oben)