Hilfsnavigation
Veranstaltungen
© fotolia - Sashkin 
Quickmenu
Volltextsuche
Icon FacebookIcon TwitterIcon FlickrHilfe
Seiteninhalt

Veranstaltungen


 

Gleichgewicht, Stabitität & Koordination

Kurs über 12 Einheiten mit Trainerin Sandra Heinrich - Kurs-Nummer VFL-183481
Donnerstag, 04.10.2018 bis Donnerstag, 06.12.2018
11:00 Uhr bis 12:00 Uhr
VfL Geesthacht, Grenzstraße 1
Geesthacht
Mitglieder 42 ¤ | Nicht-Mitglieder 72 ¤

In diesem Kurs geht es um Balanceübungen, die sich positiv auf den Gesundheitszustand und die sportliche Leistung auswirken. Schmerzen verschwinden und Muskeln, Sehnen und Gelenke werden kräftiger. Vor allem die kleinen, tiefliegenden Muskeln werden gestärkt. Sie bilden den Stützapparat, der den Körper im Gleichgewicht hält. Nahezu jeder kann von Balanceübungen profitieren.


Veranstaltung exportieren

Bitte wählen Sie das gewünschte Dateiformat!
VCS (Outlook) »
ICS (Apple) »
iCal »
Zum Seitenanfang (nach oben)