Sport im Park: Yogalates

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"Yogalates" mit Sonja heißt es im Rahmen von "Sport im Park" immer dienstags in der Zeit von 19 bis 20 Uhr im Garten vom Oberstadttreff. Yogalates: Sonjas Lieblingsübungen aus Yoga und Pilates. Mitzubringen sind Matte, Handtuch und warme Socken/Kleidung (für Entspannung).

Sport macht gute Laune! Machen Sie mit! Die Geesthachter Stadtverwaltung bringt Sie in Bewegung. Unter freiem Himmel trainieren, tanzen, entspannen und dehnen – ohne Bindung und kostenfrei! Fitness, Walking, Tanz, Yoga oder Qigong – welchen Kurs Sie nutzen wollen, entscheiden Sie jeden Tag neu. Das Angebot richtet sich sowohl an untrainierte wie auch an sportliche Menschen aller Altersgruppen, mit oder ohne Beeinträchtigungen – alle können mitmachen. Die Örtlichkeiten sind barrierefrei. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.