Freie Meditation mit Bewegung im OberstadtTreff
21.07.2026
17:00 bis 18:00 Uhr
Geesthacht
Geesthacht
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Eine freie Meditation mit Bewegung findet jeden Dienstag in der Zeit von 17 bis 18 Uhr im OberstadtTreff, Dialogweg 1, statt.
Freie MEDITATION bereichert Dein Leben mit leichten, dynamischen Bewegungsübungen zur Vertiefung. Wissenschaftlich basiert. KENNENLERNEN und regelmäßiges ÜBEN verschiedener Meditationsmethoden z.B. Atmen, Havening, Mantra, Bodyscan, achtsames Wahrnehmen. Regelmäßig ENTSPANNEN, Ruhe und Energie gewinnen, frei sein und neue Lösungen erkennen. Erfahrungsaustausch.
Für weitere Fragen steht Ihnen das Team des OberstadtTreffs gerne telefonisch unter 04152 / 13 68 5-0 zur Verfügung.
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