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© Stephan Darm 
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Rückenschule

Kursleitung: Svetlana

Die gelenkschonende Gymnastik stabilisiert den Rücken, löst Verspannungen und sorgt für eine bessere Haltung. 

Für diesen Kurs empfehlen wir, wenn vorhanden, folgendes mitzubringen:

  • (Yoga-)matte

 

Wann und Wo? 

Montags von 17.00 bis 18.00 Uhr auf dem Menzer-Werft-Platz (Treffpunkt: Brücke)

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